Jun 25, 2010
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Jun 22, 2010
世界自然基金會「賣旗日」
支持世界自然基金會「賣旗日」，為孩子締造生生不息的地球！
世界自然基金會香港分會在過去近三十年，不斷透過保育、生態足印及環境教育項目，締造生生不息的地球。面對日益嚴峻的保育問題，本會致力建立人類與大自然和諧共存的未來。
現在你將有機會一同支持世界自然基金會工作！
世界自然基金會「賣旗日」將於2010年7月28日於港島區舉行，籌得之經費將用以維持本會的保育及教育工作。現誠邀各界積極參與成為賣旗義工，更望各位社會賢能友好能慷慨解囊，踴躍捐款，查詢活動詳情或報名成為賣旗義工，請瀏覽：wwf.org.hk/flagday
資料來源：WWF
世界自然基金會香港分會在過去近三十年，不斷透過保育、生態足印及環境教育項目，締造生生不息的地球。面對日益嚴峻的保育問題，本會致力建立人類與大自然和諧共存的未來。
現在你將有機會一同支持世界自然基金會工作！
世界自然基金會「賣旗日」將於2010年7月28日於港島區舉行，籌得之經費將用以維持本會的保育及教育工作。現誠邀各界積極參與成為賣旗義工，更望各位社會賢能友好能慷慨解囊，踴躍捐款，查詢活動詳情或報名成為賣旗義工，請瀏覽：wwf.org.hk/flagday
資料來源：WWF
Jun 20, 2010
Time square - 巴斯光年
反斗奇兵殺入銅鑼灣
據聞《反斗奇兵3》將於暑假在港上畫，因此反斗奇兵電影內的一眾人物包括鄧梓峰……錯！巴斯光年、三眼仔及胡迪等都會來港宣傳！所說的是時代廣場將有與《反斗奇兵》相關的展覽，大小朋友都喜愛的三眼仔是今次展覽的主角，30位國際藝術家以人手繪畫、全新演繹的三眼仔模型，將連同全球最大的巴斯光年巨型雕塑登陸在時代廣場的露天廣場。此外記得登上商場2樓中央大堂，你將看到巨型胡迪、抱抱龍、彈弓狗和火腿等，讓你有如置身玩具的國度。
「三眼仔入侵藝術界— 當太空外星人碰上藝術人」藝術展覽
日期：6月17日至7月18日上午10:00-下午10:00
地點：時代廣場2樓大堂
查詢：2118 8900
資料來源：新報網站
Jun 17, 2010
想快速減肥 清晨必做3件事
Wake Up7:00 AM 起床喝水有助排毒
不少女明星透露自己的美麗偏方時都會談到早上喝一大杯水，可以消浮腫!原因出在前晚可能吃太鹼或喝太多水，睡了一晚都沒排出，清晨起床後喝一大杯水，有助於快速排尿。即使正處於減肥期間，每天也應該至少攝取2000㏄的水，才能維持體內正常運作、排除廢物。另外，當前熱門的微量元素礦泉水，含鈣、鎂等礦物質，既沒有熱量困擾，對於老是吃外食的人、又能有效補充營養，也是不錯選擇。
Sports7:30 AM 瘦身晨操，功效顯著
每天做晨操，不僅能使人神清氣爽地開始一天的工作學習，而且還能保持健美的體型，消除多餘脂肪。但要想看到明顯效果，一個重要條件就是「堅持」。
身體仰伸：
站立，雙臂上舉，像伸懶腰，但要加大幅度。如躺在床上，可用兩手抓住頭上方床沿(或兩臂按住身體兩側床面)，單腿依次(或兩腿同時)直膝向上舉腿。舉腿時稍快，回落時稍慢。做20~30次。有助於減少下腹部多餘的脂肪，增強腹部肌力，增加腹肌的彈性。
資料來源：http://www.businesstimes.com.hk/
不少女明星透露自己的美麗偏方時都會談到早上喝一大杯水，可以消浮腫!原因出在前晚可能吃太鹼或喝太多水，睡了一晚都沒排出，清晨起床後喝一大杯水，有助於快速排尿。即使正處於減肥期間，每天也應該至少攝取2000㏄的水，才能維持體內正常運作、排除廢物。另外，當前熱門的微量元素礦泉水，含鈣、鎂等礦物質，既沒有熱量困擾，對於老是吃外食的人、又能有效補充營養，也是不錯選擇。
Sports7:30 AM 瘦身晨操，功效顯著
每天做晨操，不僅能使人神清氣爽地開始一天的工作學習，而且還能保持健美的體型，消除多餘脂肪。但要想看到明顯效果，一個重要條件就是「堅持」。
身體仰伸：
站立，雙臂上舉，像伸懶腰，但要加大幅度。如躺在床上，可用兩手抓住頭上方床沿(或兩臂按住身體兩側床面)，單腿依次(或兩腿同時)直膝向上舉腿。舉腿時稍快，回落時稍慢。做20~30次。有助於減少下腹部多餘的脂肪，增強腹部肌力，增加腹肌的彈性。
資料來源：http://www.businesstimes.com.hk/
南屋
石 水 渠 街 72 - 74A 號 ( 藍 屋 )
- 被 古 物 諮 詢 委 員 會 列 為 一 級 歷 史 建 築 物 。
- 藍 屋 在 1872 年 的 差 餉 徵 收 冊 中 列 為 「 華 陀 醫 院 」 （ 亦 名 為 「 灣 仔 街 坊 醫 院 」 ） ， 可 能 是 灣 仔 第 一 間 為 當 地 居 民 提 供 中 醫 服 務 的 醫 院 。
- 當 醫 院 於 1886 年 關 閉 後 ， 該 樓 宇 便 被 用 作 供 奉 「 神 醫 華 陀 」 的 廟 宇 。
- 該 兩 層 高 的 唐 樓 於 1910 年 代 後 期 或 1920 年 代 初 期 拆 卸 以 後 ， 在 1920 年 代 中 期 重 建 為 四 層 高 的 唐 樓 。 落 成 後 ， 「 華 陀 廟 」 便 座 落 在 72 號 石 水 渠 街 地 下 。
- 該 廟 宇 在 1950 年 代 被 黃 飛 鴻 徒 弟 林 世 榮 的 姪 兒 林 祖 開 辦 之 武 館 所 取 代 ， 其 後 於 1960 年 代 成 為 跌 打 醫 館 ( 林 鎮 顯 醫 館 ) ， 直 至 現 在 。
- 座 落 於 石 水 渠 街 72 號 3 樓 及 4 樓 的 「 一 中 書 院 」 ， 是 第 二 次 世 界 大 戰 前 該 地 區 唯 一 的 英 文 學 校 。 而 位 於 2 樓 的 「 鏡 涵 義 學 」 則 為 該 地 區 的 小 孩 提 供 免 費 教 育 。
- 當 年 鮮 魚 商 會 利 用 石 水 渠 街 74 號 4 樓 作 為 他 們 的 會 議 室 ， 而 一 套 由 一 張 石 檯 及 兩 張 石 椅 組 成 供 魚 商 麻 雀 耍 樂 之 用 的 傢 俬 組 合 ， 在 該 樓 宇 屋 頂 的 原 來 位 置 ， 仍 然 保 存 至 今 。
資料來源：香港房屋協會
Jun 16, 2010
AriZona Asia Plum Green Tea
AriZona Asia Plum Green Tea with Ginseng & Plum Juice
百佳$15.9 好味~好清~唔太甜~個樽又靚~
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Jun 3, 2010
确认您发送的不是垃圾邮件
今天收到一個mail
-----Original Message----
请求 确认您发送的不是垃圾邮件 系统收到您的邮箱 XXX 于 2010-06-03 17:17:50 发来的邮件.主题是: Metal Seal Tag 为了确认您发给 xxxx 的不是垃圾邮件, 请回复此信, 并且仅把以下问题的答案内容做为主题发送, 在收到您正确的答案确认信后, 我们将及时投递您的邮件.19 + 45 =
-----Original Message----
请求 确认您发送的不是垃圾邮件 系统收到您的邮箱 XXX 于 2010-06-03 17:17:50 发来的邮件.主题是: Metal Seal Tag 为了确认您发给 xxxx 的不是垃圾邮件, 请回复此信, 并且仅把以下问题的答案内容做为主题发送, 在收到您正确的答案确认信后, 我们将及时投递您的邮件.19 + 45 =
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